A Justiça em equilíbrio
A honestidade consigo vira correção tranquila, não um julgamento interno.
- Percebe os efeitos dos hábitos sem rótulos morais.
- Escolhe um ritmo moderado de carga, alimentação e descanso.
- Muda crenças quando os fatos mostram que uma regra antiga não funciona.
- Corrige um desequilíbrio com uma ação concreta e verificável.
- Mantém espaço para alegria, recuperação e apoio profissional.

